Kurs: 10 Termine Dauer: 45 Minuten

Start: Donnerstag 9.10.25, 20.15 Uhr

Weitere Termine: 16.10./23.10./6.11./20.11./ 27.11/

11.12/8.01./15.01/ 22.01.2026

Der Kurs ist an Frauen aus der Samtgemeinde Sögel gerichtet, wird durchgeführt von einer geprüften Qi Gong Trainerin und ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Der Kurs beinhaltet die harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Das Konzept dient der Gesunderhaltung und verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates. Qi Gong beugt Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem. Gemeinsam soll das Wohlbefinden gesteigert werden.

Anmeldungen unter: 05952/969260