Was bedeutet eigentlich die Fastenzeit f\u00fcr jeden einzelnen von uns? Die Spannweite ist gro\u00df. Manchen verbindet gar nichts, f\u00fcr andere bedeutet die Fastenzeit tief religi\u00f6s begr\u00fcndetes Verhalten. Dazwischen gibt es eine Reihe von Nuancen.<\/p>\n\n\n\n
Urspr\u00fcnglich schrieb die Kirche in den 40 Tagen vor dem Osterfest strenge Regeln beim Fasten vor. Die Sonntage waren \u00fcbrigens ausgenommen. So war w\u00e4hrend des gesamten Zeitraums der Verzehr von Fleisch verboten. Im Mittelalter waren z.B. auch Milchprodukte nicht zugelassen. Unabh\u00e4ngig von der unterschiedlichen religi\u00f6sen Auslegung in der katholischen und evangelischen Kirche hat das Fasten auch im 21. Jahrhundert nicht an Sinn verloren. Heute steht nicht mehr nur der Verzicht auf Fleisch im Vordergrund, sondern es kommen Gewohnheiten dazu wie etwa Surfen im Internet, Fernsehen oder Computerspielen (neudeutsch \u201edigital detox\u201c). So bekommt die Fastenzeit einen aktuellen Bezug. Wichtig ist dabei ein bewusst erlebter Verzicht, der Raum f\u00fcr Neues schaffen soll. Aus psychologischer Sicht kann ein solcher Verzicht f\u00fcr Zufriedenheit sorgen: Ich schaffe es, etwas wegzulassen, das ich gerne mache und an das ich gew\u00f6hnt bin. Viele Menschen verzichten, um sich k\u00f6rperlich und seelisch besser zu f\u00fchlen. Darin liegt der Sinn einer modernen Auslegung der Fastenzeit.<\/p>\n\n\n\n
In diesem Jahr erstreckt sich die Fastenzeit nahezu auf den gesamten Monat M\u00e4rz. Der Beginn des Fr\u00fchlings mit seinen positiven Auswirkungen auf das menschliche Gef\u00fchlsleben kann sehr wohl die Motivation zum Fasten unterst\u00fctzen. Weg vom Bildschirm, raus in die Natur, runter vom Sofa, rauf aufs Rad, sich zur\u00fccknehmen vom Alltagsstress und die eigene mentale Gesundheit beachten, so macht Fasten auch in heutiger Zeit einen Sinn.<\/p>\n\n\n\n
Bernd Eggert<\/p>\n\n\n\n
Vorsitzender FORUM S\u00f6gel e.V.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Was bedeutet eigentlich die Fastenzeit f\u00fcr jeden einzelnen von uns? Die Spannweite ist gro\u00df. Manchen verbindet gar nichts, f\u00fcr andere bedeutet die Fastenzeit tief religi\u00f6s begr\u00fcndetes Verhalten. Dazwischen gibt es eine Reihe von Nuancen. Urspr\u00fcnglich schrieb die Kirche in den 40 Tagen vor dem Osterfest strenge Regeln beim Fasten vor. Die Sonntage waren \u00fcbrigens ausgenommen. […]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[393],"tags":[],"class_list":["post-34034","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vorwort"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34034"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34035,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34034\/revisions\/34035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}