{"id":25681,"date":"2018-12-24T16:28:56","date_gmt":"2018-12-24T15:28:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/?p=25681"},"modified":"2018-12-24T16:28:56","modified_gmt":"2018-12-24T15:28:56","slug":"skipping-hearts-springende-herzen-in-klein-berssen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/2018\/12\/skipping-hearts-springende-herzen-in-klein-berssen\/","title":{"rendered":"\u201eSkipping Hearts\u201c – springende Herzen in Klein Ber\u00dfen"},"content":{"rendered":"

Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung f\u00f6rdert nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang<\/strong><\/p>\n

Klein Ber\u00dfen – Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, geh\u00f6rt nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes f\u00fcnfte Schulkind \u00fcbergewichtig.<\/p>\n

Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Pr\u00e4ventionsprojekt \u201eSkipping Hearts“ (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn – wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ern\u00e4hrung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.<\/p>\n

An der Grundschule S\u00fcd-H\u00fcmmling erlebten die Kinder der Klassen 3a und b am Montag, den 29.10.2018 einem kostenfreien zweist\u00fcndigen Basis-Kurs, in dem die sportliche Form des Seilspringens – das \u201eRope Skipping“ \u2013 vermittelt wurde. Die Trainerin der Herzstiftung, Sandra Schultjan, vermittelte den Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundf\u00e4higkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration k\u00f6rperlich aber auch sozial schw\u00e4cherer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erh\u00f6hen die Freude an der Bewegung.<\/p>\n

Anschlie\u00dfend gab es f\u00fcr die Kinder der anderen Klassen und interessierte Eltern eine kleine Auff\u00fchrung. Zum Abschluss konnten die Kinder der beiden vierten Klassen sich von Paten aus den dritten Klassen die \u00dcbungen zeigen lassen und gemeinsam springen.<\/p>\n

Das Projekt erfreut sich gro\u00dfer Beliebtheit und wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universit\u00e4t M\u00fcnchen wissenschaftlich untersucht. Aktuell erreichte Skipping Hearts bundesweit mit \u00fcber 10.000 Workshops bereits mehr als 500.000 Kinder.<\/p>\n

Text: Judith Klingenburg \/ Foto: Anna Asche<\/p>\n

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Workshopleiterin Sandra Schultjan und die Kinder der Klassen 3a\/b<\/p><\/div>\n

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