{"id":23516,"date":"2018-03-23T19:12:48","date_gmt":"2018-03-23T18:12:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/?p=23516"},"modified":"2018-03-23T19:12:48","modified_gmt":"2018-03-23T18:12:48","slug":"bluthochdruck-alternative-behandlungsformen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/2018\/03\/bluthochdruck-alternative-behandlungsformen\/","title":{"rendered":"Bluthochdruck? Alternative Behandlungsformen"},"content":{"rendered":"

Vortrag von Dr. Christian Prinz fand gro\u00dfen Anklang<\/strong><\/p>\n

S\u00f6gel – Viele Patienten verlangen Alternativen zur Schulmedizin und wollen Blutdrucksenkende Mittel reduzieren und selbst was tun. Diese Erfahrung aus dem Praxisalltag sei f\u00fcr Dr. Christian Prinz aus S\u00f6gel Anlass gewesen, in einem \u00f6ffentlichen Vortrag umfassend \u00fcber Alternativen zu informieren. Gemeinsam mit seiner Ehefrau Eva Prinz stellte Prinz alternative Behandlungsformen vor. Zwei selbst vorgetragene Musikbeitr\u00e4ge rundeten den Abend in der Aula des H\u00fcmmling Gymnasiums ab. Der Reinerl\u00f6s der Veranstaltung wurde an donum vitae Emsland \u00fcbergeben.<\/p>\n

Prinz informierte zu Beginn \u00fcber das 5-S\u00e4ulen-Model nach Sebastian Kneip, mit dem man seine Gesundheit erhalten oder wieder auf Vordermann bringen k\u00f6nne. Kneipps wirksame Philosophie fu\u00dft auf den f\u00fcnf Grundprinzipien Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ern\u00e4hrung und Ordnungstherapie. Zu diesen Eckpfeilern habe Kneipp allgemeing\u00fcltige und praktische Faustregeln und Anwendungen entwickelt. Seine Methoden und Ansichten sind heute nicht nur moderner denn je, sondern wurden in vielen anderen Gesundheitskonzepten kopiert oder weiterentwickelt, so Prinz. Auch die Studienlage sei hier mittlerweile durchaus konsistent.<\/p>\n

Als Bewegungstherapie empfiehlt Prinz aerobes Ausdauertraining wie Walking, Jogging und Fahrradfahren. \u201eHier wird Fett verbrannt und wenn man es zu zweit macht, kann man sich auch noch gut dabei unterhalten.\u201c Aber auch bei einem dynamischen Widerstandstraining – wie beispielsweise dem Rudern – zeichnen sich als blutdrucksenkende Aktivit\u00e4t deutliche Erfolge ab.<\/p>\n

Als Fazit sagte Prinz: \u201eBewegung ist auf alle F\u00e4lle hilfreich, um den Blutdruck in geordnete Bahnen zu lenken. Es kommt aber immer auf die richtige Bewegungsform an. Da ist eine R\u00fccksprache mit dem Arzt im Vorfeld von besonderer Wichtigkeit.\u201c<\/p>\n

Von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln h\u00e4lt Prinz hingegen wenig. Pflanzeninhaltsstoffe sind Vielfachgemische mit bis zu mehreren 100 Verbindungen pro Pflanze, so dass gezielt auf reine Pflanzenstoffe zur\u00fcckgegriffen werden solle. Auch hier gebe es durchaus gute Studienlagen.<\/p>\n

Jeder Patient k\u00f6nne nach Aussagen von Prinz schon alleine durch eine Ern\u00e4hrungsumstellung zur Senkung seines Blutdruckes beitragen. Wenig Kochsalz verwenden, kein Nachw\u00fcrzen von Gerichten, keine Fertigprodukte, wenig Fleisch oder kein Fleisch zu essen empfiehlt Prinz.<\/p>\n

Eva-Maria Prinz erl\u00e4uterte, wie meditative Verfahren bei der Behandlung von Bluthochdruckpatienten hilfreich sein k\u00f6nnen. So k\u00f6nnen transzendentale Meditationen wie beispielsweise aus dem Ayurveda die Gedanken zur Ruhe bringen und lassen den K\u00f6rper entspannen, was wiederum zur Senkung des Blutdrucks f\u00fchrt. Aber auch Qigong tun dem K\u00f6rper und Geist ihrer Ansicht nach gut. Dies habe auch die Forschung in den letzten Jahren belegen k\u00f6nnen. Achtsamkeitsmeditationen und Autogenes Training haben hingegen auf den Blutdruck eines Patienten keine wesentliche Auswirkung.<\/p>\n

\u201eSauna, Aderlass, Blutspenden, Knoblauch, Fasten sind weiterhin sehr gute Methoden. Aber dazu m\u00fcsste man noch viel mehr sagen. Fazit: Alle besprochenen Verfahren sind keine Alternative zur Schulmedizin, sondern gute komplement\u00e4re, wissenschaftlich fundierte Erg\u00e4nzungen. Werden Sie selbst aktiv und nutzen die Selbstheilungskr\u00e4fte Ihres K\u00f6rpers!\u201c, schloss Prinz seinen Vortrag.<\/p>\n

Text\/Foto: Ingrid Cloppenburg<\/p>\n

\"\"<\/a>

Der Erl\u00f6s des Abends durch die Eintrittsgelder in H\u00f6he von 546 Euro \u00fcbergaben Eva und Christian Prinz an die Vorsitzende von donum vitae Emsland Dorothee Gepp (links).<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vortrag von Dr. Christian Prinz fand gro\u00dfen Anklang S\u00f6gel – Viele Patienten verlangen Alternativen zur Schulmedizin und wollen Blutdrucksenkende Mittel reduzieren und selbst was tun. Diese Erfahrung aus dem Praxisalltag sei f\u00fcr Dr. Christian Prinz aus S\u00f6gel Anlass gewesen, in einem \u00f6ffentlichen Vortrag umfassend \u00fcber Alternativen zu informieren. Gemeinsam mit seiner Ehefrau Eva Prinz stellte […]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-23516","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hauptsache-gesund"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23516"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23518,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23516\/revisions\/23518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forum-soegel.de\/information\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}